留意！洗澡请记住一组数字：42，20，5

liukang20243个月前 (05-22)cgw吃瓜269

冬天乏脂性湿疹高发，

爱烫澡的晚年人群

更是“重灾区”。

近来，

爱洁净的蒋奶奶便遭了殃，

不只洗得浑身似长满鳞屑，

还洗裂双腿皮肤，痒痛难忍……

医生提示市民，

冬天洗澡留意关于

水温、时长、保湿的

一组数字。

医生为白叟查治病况。通讯员周珊摄

白叟每天用热水烫澡半小时

皮肤开裂痛苦难忍

据悉，72岁的蒋奶奶素常很爱洁净，习气每天睡前洗澡，入冬降温后水温调得更高，但半个月前莫名的周身瘙痒感令她倍感困扰。发现只要在烫澡时症状才干稍稍缓解，她每天都要用近45℃的热水烫洗近30分钟，乃至深夜痒醒还会再去洗一次，直到一周后全身皮肤奇痒、痛苦到寝食难安，刚才来到长江航运总医院·武汉脑科医院皮肤科治病。

经查体，接诊医生樊倩雯发现，蒋奶奶全身皮肤似铺上一层白霜，枯燥且散在散布很多白色细碎鳞屑，特别是双小腿皮肤皲裂，显着可见网状交错的红斑，恰似鱼鳞的裂纹相同。问诊过程中，她仍痒得不由得抓挠，抓到裂口处疼得龇牙咧嘴。归纳查看，白叟被确诊为乏脂性湿疹。

樊倩雯表明，晚年人群自身皮脂排泄相对较少，特别冰冷的冬天更是少之又少，加上患者高温、长期、频频过度清洁，一起形成皮肤外表的皮肤维护膜（俗称皮脂膜）被损坏，这才诱发并加剧了乏脂性湿疹的发生。

为防止病况发展致皮肤皲裂处破溃，湿疹加剧，呈现渗液（流黄水），乃至继发严峻皮肤感染，樊倩雯为白叟拟定了止痒、中药熏洗光疗等中西医结合治疗计划，一起重复叮咛白叟防止烫洗，加强保湿。经5天归纳治疗，白叟的皮疹显着衰退，皲裂处已愈合结痂，瘙痒消失。

冬天洗澡留意这组数字

樊倩雯提示，冬天洗澡应留意关于水温、时长、保湿的一组数字：42，20，5。

从维护皮肤的视点，冬天不引荐天天洗澡，依据出汗的状况2～3天洗一次即可；

关于爱洁净、不洗就难过的人群，水温不宜超越42℃，淋浴控制在10～15分钟内，泡澡以不超越20分钟为宜；可选用润泽型的温文沐浴露，切勿用皂基类清洁力强的沐浴露或番笕。

关于皮脂缺少的晚年人以及平常皮肤简单枯燥的人群，应抓住洗完澡后的黄金5分钟涂搽身体乳以加强保湿。

樊倩雯提示广阔市民，乏脂性湿疹可自查自测，日常若常觉皮肤干痒，呈现枯燥的白色鳞屑，一刮皮肤就呈现发白的痕迹往往提示皮肤枯燥，假如瘙痒加剧，越洗越干，乃至像蒋奶奶相同呈现鱼鳞样的皲裂、脱皮，则提示乏脂性湿疹，初期严厉防止过度烫洗和搔抓，并坚持运用皮肤保湿剂的状况下，大多可自行康复；若康复不显着乃至加剧，应尽早前往正规医院皮肤专科，遵医嘱进行足阶段医护。

转自：长江日报

来历：浙江FM996

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